ひさっびさの入隊です
2008 / 06 / 13 ( Fri ) ビリーズブートキャンプが話題になったのはもう1年ほど前。
流行を先取りしてDVDを買っており、ビリーバンドまで使って頑張っていた時期もありました。 最近はすっかりタンスの肥やしとなっておりましたが ふっ、また頑張っています。（・・・と言ってもまだ2日だけど） きっかけは、私がダンナくんにつぶやいたひとことでした。 「・・・なんか、おなか周りにちょっと肉ついた？」 この言葉にショックを受けたダンナくんと、 せっかく4キロ減量したのに2キロリバウンドしている私。 「よし！ビリーやるか！！」 ということになったわけで。お二人様入隊で〜す。 夕食からしばらく経った頃、二人でフンフンやってます。 disc3、腹筋プログラム。 全4巻の中ではいちばんドンドン音が立たなくて、夜でもまぁ大丈夫かなと思って。 「フガッ！」 「きつい！」 とたまに怪しく叫びますけど。 ビリーはやっぱり効果ありますね。 たった2日でも腹筋は硬くなり、背中から腰にかけてのラインに変化が！ 二人だと励みにもなるし、一人のときよりは続くかなぁ？？ |
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